净水器厂家金品泉建议，老年人由于脏器功能减退，各种身体机能亦不断退化，其中体液要比中青年人要少15%左右，从而导致热平衡与抗热能力较差。如不经常、及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此，净水器厂家金品泉建议老年人应经常主动饮水，不要等到口渴才喝水。
还有一些老年人在剧烈运动以后，喜欢大量猛喝开水或其他饮料，这种“急灌式”的饮水方法会突然加重心脏负担，使血液浓度骤然下降，导致心跳过快，轻则会产生心慌、头晕，重则甚至会导致心脏病突发等危及生命安全的严重后果，有的还会突然冲淡胃液、损伤胃黏膜，影响食欲及胃消化功能。同时，补水速度过快，水分一时难以被机体组织正常吸收，既不能有效地解渴，还会引起大量出汗，导致心律、血压失常。
净水器厂家金品泉建议，老年人在剧烈运动后不应马上补充水分，而是应该稍等片刻，采取小口多次的饮水方式。
夏天大量出汗带走体内盐、维生素及钾、镁等微量元素。如果只喝白开水，进入体内的水分，不仅难以正常地进入血管、留存于细胞内，并且极易渗入汗腺及膀胱而迅速排出体外，不但难以解除渴感，反而会产生心悸、头晕等不适反应。净水器厂家金品泉建议，老年人在夏天饮水中可以加少量的食盐(500毫升水约加1克盐)，便可使机体保持水分起到止渴的效果。
净水器厂家金品泉提醒众多老年人，早上起床以后，如空腹时先饮下两杯水，既可有效补充生理性失水造成的水分不足，又可降低血液的黏稠度，加快血液循环，促进粪便、尿液等代谢废物快速排出，对预防脑梗阻、脑血栓、高血压、动脉硬化、心绞痛等心脑血管疾病的发生以及泌尿系统结石、尿路感染等病症，均有重要作用。
